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Como hacer una deliciosa crema de zanahorias y mantener a tu familia saludable y feliz

Cómo hacer una deliciosa crema de zanahorias y mantener a tu familia saludable y feliz


La Zanahoria tiene propiedades curativas y preventivas en salud como disminuir el colesterol, es buena para la vista, es digestiva y diurética, etc, etc, además que al prepararse cruda o en cocción como en esta receta es ligera a la digestión, es una receta ideal para los vegetarianos o para llevar una dieta deliciosa y balanceada.
Esta receta de crema de zanahoria se puede acompañar de pan crocante o queso campesino que da un toque delicioso.
Esta receta tiene un tiempo de preparación de 30 minutos
Ingredientes para hacer una deliciosa receta de crema de zanahoria
Ingredientes para 4 porciones
1 kilo de zanahoria, peladas y en trozos1 cebolla cabezona mediana500 gramos de leche evaporadaMedia taza de leche natural1 ramita de cilantro2 cucharadas de mantequillaSal y pimienta, al gusto

 como se prepara esta deliciosa crema de zanahoria
Se pone la  zanahoria, la cebolla, la ramita de cilantro y media cuchar…

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